Кривая спина — профилактика и лечение Как вернуть и сохранить красивую осанку

Кривая спина - профилактика и лечение Как вернуть и сохранить красивую осанку"Кривая" спина. Профилактика и лечение Плохая осанка перечеркивает все усилия по наведению красоты — сгорбившаяся модница никому не интересна. Как избежать кривой спины, сохранить ровную и красивую осанку? Нарушения функций позвоночника и его искривление диагностируют как остеохондроз, сколиоз, спондилез, протрузия межпозвоночных дисков. Наш позвоночник имеет естественные изгибы, но излишнее усиление изгиба в грудном отделе может стать причиной сутулости. Такое нарушение осанки сегодня встречается едва ли не у каждого второго подростка. Наш позвоночник напоминает корабельную мачту, к которой со всех сторон прикрепляются мышцы и связки, из которых одни слишком растянуты, другие укорочены. Мачте-позвоночнику приходится длительное время находиться в однообразных положениях, из-за чего естественные изгибы либо усиливаются, либо выпрямляются. Плохо и то, и другое — это и есть приобретенное нарушение осанки.

Не отчаивайтесь, нарушения осанки поддаются лечению, причем, чем раньше начнете работать над «кривой» спиной, тем быстрее появятся результаты. Прежде всего, для исправления осанки необходимо уменьшить хроническое напряжение мышц вокруг позвоночника. Именно оно становится источником постоянного дискомфорта. Мы слишком долго просиживаем у компьютера, носим тяжелые сумки, часами успокаиваем ребенка на руках — да мало ли бытовых причин, физических и эмоциональных, для накопления мышечного напряжения. В результате образуются спайки в мягких тканях, напряжение переходит в хроническое и распрямить спину с каждым днем становится все труднее. Что делать с такой спиной, больной и малоподвижной? Отправиться в специализированный медицинский центр остеопатии, мануальной терапии, прикладной кинезиологии «Эвеналь». Специалисты Медицинского центра "Эвеналь" разработали и успешно применяют авторские методики лечения. Этим занимаются неврологи – и Новейшие методы в сочетании с восточными практиками, проверенными веками дают синергетический эффект лечения заболевания позвоночника, нарушений осанки, и по-настоящему помогают вернуть ровную спину и красивую осанку.

Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*